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        季柚内心泛苦。

        她其实真的没想找捷径，就是想找穆剑灵老师咨询一下有没有针对自己身体特性的方法，针对性的去训练。

        现在得到答案后，季柚稍微有点失落，很快收敛好心神，仔细梳理了一遍今天的战斗，还认真做了战斗笔记后，才停下来，准备休息。

        这也是她新养成的习惯。

        把自己每一次的战斗都用文字记录下来，用以提升自己的战力。

        做完这一切，季柚准时睡觉。

        翌日。

        季柚提前了半个小时起床，迅速洗漱完后，她马上就穿着工装小背心，开始绕着宿舍的主干道跑圈。

        之前，她只跑2圈。因为已经锻炼出来，她跑2圈，只用花30分钟，但现在既然要翻倍跑4圈，自然要提前30分钟开始跑了。

        一步。

        两步。

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